K-POP 대표 보이그룹 세븐틴이 동남아시아를 뜨겁게 달구고 있다. 필리핀을 시작으로 싱가포르, 인도네시아, 태국까지 이어지는 이번 아시아 투어는 단순한 공연을 넘어 현지 호텔들과의 특별한 협업으로 더욱 화제를 모으고 있다.13인조 그룹 세븐틴(에스쿱스, 정한, 조슈아, 준, 호시, 원우, 우지, 디에잇, 민규, 도겸, 승관, 버논, 디노)은 필리핀 불라칸에서 성공적으로 투어의 포문을 열었다. 이어 1월 25~26일 싱가포르 내셔널 스타디움, 2월 8~9일 자카르타 인터내셔널 스타디움, 2월 15~16일 방콕 라차망갈라 내셔널 스타디움에서 공연을 이어갈 예정이다.특히 이번 투어에서는 각국 최고급 호텔들이 선보이는 특별 패키지가 눈길을 끈다. 싱가포르의 상징적인 호텔인 마리나베이 샌즈는 세븐틴의 팬덤 '캐럿'을 위한 특별한 F&B 메뉴를 선보였다. 팬덤 컬러인 로즈쿼츠와 세레니티 컬러를 활용한 '스위트 세븐틴', 한국의 맛을 담은 '캐럿 킥 버거', 특제 칵테일까지 다채로운 메뉴를 준비했다. 더불어 한정판 B-SIDE 라벨 스티커를 증정해 팬들의 호응을 얻고 있다.자카르타의 페어몬트 호텔은 더욱 파격적인 패키지를 내놓았다. '세븐틴 스테이 풀 익스피리언스' 패키지는 콘서트 티켓 2매, 사운드체크 참관권, 조식, 굿즈, 웰컴키트를 포함해 약 165만원에 판매되었으나 예약 시작과 동시에 매진되었다. 콘서트 티켓이 제외된 69만원대의 기본 패키지도 한식 디너와 함께 제공되어 K-컬처를 만끽할 수 있게 했다.방콕의 이스틴 그랜드 호텔 파야타이도 가세했다. '세븐틴: 스테이 히어 패키지'를 통해 콘서트 티켓과 특별 객실을 결합한 상품을 선보였다. A패키지(105만원대)와 B패키지는 각각 다른 섹션의 콘서트 티켓과 함께 특별 어메니티를 제공하며 팬들의 완벽한 공연 경험을 지원한다.호텔업계는 K-POP 스타의 콘서트와 연계한 패키지 상품이 새로운 수익원이자 브랜드 가치 상승의 기회가 되고 있다고 평가한다. 특히 공연 기간 중 폭증하는 숙박 수요에 대응하면서도, 팬들에게는 티켓 구매부터 숙박까지 원스톱 서비스를 제공할 수 있어 윈윈 전략이 되고 있다는 분석이다.이러한 트렌드는 K-POP의 글로벌한 영향력을 다시 한번 입증하는 동시에, 한류가 관광산업과 결합하며 만들어내는 새로운 비즈니스 모델의 가능성을 보여주고 있다.

 겨울 추억을 소환하는 전북 무주의 대표 축제, '꽁꽁놀이축제'가 올해 전라북도를 대표하는 겨울 축제로 선정되는 영예를 안았다.무주군은 꽁꽁놀이축제가 전북특별자치도가 주관하는 '2025년 지역특화형 축제' 공모에서 대표 겨울축제로 당당히 선정됐다고 22일 밝혔다. 이번 선정으로 꽁꽁놀이축제는 도비 3000만원을 지원받아 더욱 풍성하고 알찬 축제로 거듭날 전망이다.지역특화형 축제는 각 지역의 고유한 향토 자원과 관광 자원을 활용해 독창적인 축제를 육성하고, 이를 통해 관광객 유치 및 지역 경제 활성화를 도모하는 사업이다. 꽁꽁놀이축제는 지역 주민들이 직접 기획하고 운영하는 따뜻한 축제, 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 다채로운 프로그램 구성, 그리고 잊혀져가는 겨울철 전통놀이를 계승한다는 점에서 높은 평가를 받았다.매년 겨울, 무주군 적상면 초리마을 일원에서 개최되는 꽁꽁놀이축제는 올해도 어김없이 겨울 추억을 만들고 싶은 관광객들을 기다리고 있다. 다음 달 2일까지 이어지는 이번 축제에서는 꽁꽁 언 얼음 위에서 펼쳐지는 신나는 눈썰매와 얼음썰매와 함께 추억의 달고나 굽기, 짜릿한 손맛을 느낄 수 있는 빙어 뜰채 체험 등 다양한 프로그램이 준비되어 있다.특히 꽁꽁놀이축제에서는 주민들이 직접 만든 향토 먹거리를 맛볼 수 있다는 점도 빼놓을 수 없는 매력이다. 추운 겨울 꽁꽁 언 몸을 따뜻하게 녹여줄 떡국, 국수, 김치전 등 겨울 별미들이 풍성하게 마련되어 축제의 흥을 더할 예정이다.무주군 관계자는 "이번 겨울축제 선정을 계기로 더욱 풍성하고 내실 있는 축제를 개최해 무주를 찾는 관광객들에게 잊지 못할 추억을 선사할 것"이라며 "나아가 지역 경제 활성화에도 기여할 수 있도록 최선을 다하겠다"고 밝혔다.

식후 가래는 많은 사람들이 경험하는 증상으로, 식사 후 입안이나 목에서 점액이 많이 발생하는 현상이다. 대부분 일시적이지만, 자주 반복되거나 지속될 경우 호흡기 질환이나 소화기 문제를 의심할 필요가 있다. 이 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있다.가장 흔한 원인 중 하나는 역류성식도염이다. 이 질환은 위속 음식물과 위산이 식도로 역류하여 염증을 일으키는 상태다. 역류성식도염이 발생하면 위산이 식도 옆에 위치한 기도 신경을 자극하여 가래가 많이 나오게 된다. 심할 경우, 위산이 후두까지 올라가면서 기도로 들어가 기침과 가래를 유발할 수 있다. 식사 후 잦은 가래와 함께 가슴 쓰림, 목 답답함, 속 쓰림 등이 동반된다면 역류성식도염을 의심해봐야 한다.호흡기와 소화기관은 밀접하게 연결되어 있어, 위염, 비염, 후비루증후군 등도 가래를 유발할 수 있다. 특히 후비루증후군은 코와 목에서 분비된 점액이 밖으로 나오지 않고 목으로 넘어가면서 가래를 유발하는 증상이다. 평소 가래가 목에 걸린 느낌이 있거나 뱉어지지 않는 경우, 후비루증후군을 의심할 수 있다. 위염, 비염, 후비루증후군은 종종 함께 발생하기 때문에 복합적인 관점에서 진단하고 치료하는 것이 중요하다. 또한, 천식이 동반될 경우 기침과 가래가 더욱 심해질 수 있다.식사 후 가래가 지속된다면, 과하게 뜨겁거나 매운 음식, 기름진 음식을 먹은 것이 원인일 수 있다. 이러한 음식들이 식도를 자극하면 가래가 발생할 수 있으며, 패스트푸드나 카페인 음료 등 자극적인 음식을 자주 섭취하는 습관이 역류성식도염을 유발할 수 있다. 위장 건강을 유지하려면 식습관을 개선하는 것이 중요하다.식후 가래가 자주 발생한다면, 폐나 기관지 염증도 원인일 수 있다. 만성기관지염, 급성기관지염, 기관지확장증, 천식 등이 가래를 일으킬 수 있다. 이러한 질환은 오랜 치료가 필요하며, 진료 시 근본적인 원인 질환에 대해 상담하는 것이 중요하다. 만약 만성기관지염이나 천식 등이 있다면 끈적한 점액성 가래가 자주 발생하고, 폐렴이나 폐농양, 기관지확장증 등에서는 양이 많고 누런색 가래가 나올 수 있다.식후나 평소에 가래가 많이 발생한다면, 원인 질환을 치료하는 것 외에도 생활습관 개선이 필요하다. 우선, 물을 자주 마셔서 수분을 충분히 공급하는 것이 중요하고, 과식이나 야식 등 불규칙한 식습관을 피해야 한다. 음주와 흡연 역시 가래를 유발하므로 자제해야 한다. 또한, 가래를 배출하려면 미지근한 소금물로 가글을 하거나, 수분을 충분히 섭취해 가래를 묽게 만드는 것이 도움이 된다.가래가 심하거나 나아지지 않는 경우에는 거담제를 처방받거나, 내시경 검사를 통해 정확한 원인을 진단하는 것이 필요하다. 식후 가래는 단순한 증상일 수 있지만, 지속되거나 반복되면 건강 상태를 점검할 중요한 신호일 수 있으므로, 적절한 치료와 관리가 필요하다.

 한식의 숨은 주역, 들기름이 최근 새롭게 주목받고 있다. 특유의 고소한 향과 깊은 풍미로 요리의 품격을 한 단계 끌어올리는 들기름은 최근 셀럽들 사이에서도 화제가 되고 있다.특히 배우 송중기는 JTBC '냉장고를 부탁해'에 출연해 들기름에 대한 남다른 애정을 드러냈다. 그는 외국인 아내가 출산 후 가장 먼저 찾은 음식이 '들기름 두부 부침'이었다고 밝혀 화제를 모았다. 이는 들기름의 깊은 맛이 국적을 초월해 사랑받을 수 있다는 것을 보여주는 좋은 예시가 됐다.이날 방송에서 최강록 셰프는 들기름의 새로운 변신을 선보였다. 특히 그가 선보인 '들기름 소스'는 전통과 현대를 접목한 혁신적인 레시피였다. 이 특별한 소스는 맛술, 화이트와인, 간장을 베이스로 한 불고기 소스에 들기름의 풍미를 더하고, 여기에 달걀노른자와 들기름을 결합해 만든다.주목할 만한 점은 이 레시피가 이탈리아의 전통적인 크림소스인 사바용(자바요네) 제조법을 한식에 접목했다는 것이다. 달걀노른자를 중탕하는 과정은 서양 요리 기법을 차용하면서도, 들기름이라는 한식 재료를 활용해 동서양의 조화를 이뤄냈다.완성된 소스는 육회나 샤부샤부와 같은 고기 요리에 활용되는데, 여기에 생들기름을 한 번 더 더하고 파르미지아노 레지아노 치즈와 후추로 마무리하면 깊이 있는 맛을 완성할 수 있다. 이러한 퓨전 스타일의 레시피는 전통 식재료인 들기름의 새로운 가능성을 보여주었다.들기름의 진가는 단순히 맛에만 있지 않다. 농촌진흥청의 연구에 따르면, 들기름은 식물성 기름 중에서도 오메가-3 계열의 알파-리놀렌산 함량이 가장 높은 것으로 나타났다. 전체 지방산의 60% 이상을 차지하는 이 성분은 두뇌 건강에 탁월한 효과가 있어, 학습 능력 향상과 기억력 증진에 도움을 준다.뿐만 아니라 들기름은 미용 효과도 뛰어나다. 들깨에 함유된 로즈마린산과 루테올린 성분은 피부 멜라닌 색소 생성을 억제하여 주근깨와 기미 예방에 효과적이다. 또한 피부 염증을 감소시키고 자외선으로부터 피부를 보호하는 기능도 갖추고 있어, 건강과 미용을 동시에 챙기려는 현대인들에게 이상적인 식재료로 평가받고 있다.