라면과 환상의 짝꿍은? 김치 아니고 '이것'
탄수화물과 높은 열량, 포화지방이 많아 자주 섭취하면 당뇨병과 비만 관리에 어려움을 겪을 수 있다.
라면의 단점을 보완하기 위해 대파와 같은 채소를 넣어 먹는 것이 좋다.
대파는 중성지방과 콜레스테롤 억제에 도움을 주며, 항산화 성분이 발암물질을 억제한다.
라면을 건강하게 먹기 위해서는 스프 양을 줄이고 생채소를 함께 섭취하는 노력이 필요하다.
탄수화물과 높은 열량, 포화지방이 많아 자주 섭취하면 당뇨병과 비만 관리에 어려움을 겪을 수 있다.
라면의 단점을 보완하기 위해 대파와 같은 채소를 넣어 먹는 것이 좋다.
대파는 중성지방과 콜레스테롤 억제에 도움을 주며, 항산화 성분이 발암물질을 억제한다.
라면을 건강하게 먹기 위해서는 스프 양을 줄이고 생채소를 함께 섭취하는 노력이 필요하다.
도널드 트럼프 미국 대통령 당선인이 캐나다를 미국의 '주', 트뤼도 총리를 '주지사'로 지칭하는 글을 SNS에 올려 논란이 예상된다. 트럼프는 트뤼도 총리와의 만찬 후 "캐나다주 주지사와의 만찬은 즐거웠다"는 글을 게시했다. 이어 "관세와 무역에 대해 계속 깊이 있는 대화를 이어가겠다. 결과는 모두에게
